Bánh mì z pieczoną łopatką

Przepis na Banh mi z pieczoną łopatką

Składniki (4 porcje)

  • 600 g łopatki wieprzowej
  • 3 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżka oleju
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • ½ łyżeczki imbiru
  • pieprz

Warzywa:

  • 2 marchewki
  • około ¼ główki młodej kapusty
  • 1 mała cebula
  • 1 łyżka oleju
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1–2 łyżeczki soku z limonki lub cytryny

Dodatkowo:

  • 4 podłużne bułki lub małe bagietki
  • majonez
  • świeża kolendra albo natka pietruszki
  • opcjonalnie: plasterki chili lub jalapeño

Przygotowanie:

Marynowanie łopatki:

Sos sojowy wymieszaj z miodem, olejem, przeciśniętym czosnkiem, papryką, imbirem i pieprzem. Natrzyj mięso marynatą i odstaw przynajmniej na godzinę, a najlepiej na całą noc.

Pieczenie mięsa:

Łopatkę przełóż do naczynia żaroodpornego, przykryj i piecz około 1,5 godziny w temperaturze 170°C. Następnie odkryj i piecz jeszcze 15–20 minut, aby mięso się przyrumieniło. Po lekkim przestudzeniu pokrój je w cienkie paski lub mniejsze kawałki.

Przygotowanie warzyw:

Marchew pokrój w cienkie słupki lub zetrzyj na grube paski. Młodą kapustę drobno poszatkuj, a cebulę pokrój w cienkie piórka. Na patelni lub w woku mocno rozgrzej olej. Najpierw wrzuć marchew i cebulę, smaż około 2 minut. Dodaj młodą kapustę i smaż jeszcze 2–3 minuty. Warzywa powinny zmięknąć, ale pozostać lekko chrupiące. Dodaj sos sojowy, miód oraz sok z limonki i całość wymieszaj.

Przygotowanie kanapki:

Bułki przekrój i lekko podpiecz. Posmaruj majonezem, dodaj porcję pieczonej łopatki, podsmażone warzywa, kolendrę lub natkę, dołóż chili albo jalapeño.